Angebote -> Faszien-Wandern/Walking auf der FXT~Runde zur Neideck
Faszien
MatriX
Training
Geschmeidig und elegant
bewegen wie ein Puma? Die Faszien sind dafür zuständig - und die kann man gut trainieren!
Auch und gerade bei einer Tour zu Fuß in der Naturpark-Region rund um den Luftkurort Muggendorf im Herzen der Fränkischen Schweiz.
Viele einfache aber effektive Übungen (mit individuellen Varianten) aus den 4 Dimensionen des Faszien-Trainings
spüren ~ beleben ~ dehnen ~ federn
lassen sich hier perfekt umsetzen - mit wichtiger Unterstützung der Psyche inmitten herrlicher Naturlandschaft.
An besonderen Plätzen auf der FXT*-Runde widmen wir uns jeweils eines dieser Themen unserer faszinierenden Faszien & wandern/walken (joggen) beschwingt weiter. Nach der Tour kann man in der Kneip(p)e erfrischen ~ und es empfiehlt sich eine Regenerationseinheit > Sano~Roll.
"FaszieNaTour Neideck"
ab Infozentrum Naturpark , ca. 2 Stunden
Muggendorf (91346 Wiesenttal)
special > Sonderpreis*: 8,- € pro P. (Teilnehmerzahl begrenzt)
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FaszieNaTour > Faszien~Wandern oder ~Walking |
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| 2 Stunden (Talrunde mit oder ohne Neideckanstieg)* | 15,- € | |
| (N~Ergo) Stöcke können getestet werden | a.A. |
*Tourstart in > Muggendorf / 91346 Wiesenttal
Preis pro Person (Teilnehmerzahl = > 6 Personen)
Preise inkl. Mwst.
Zusatz-Angebote thematisch anschließend, direkt nach der Tour, z.B. >Sano~Roll >Kneipp >Qigong
(Preise/Details auf Anfrage)
Faszien-MatriX-Training kann man natürlich auch indoor (und zuhause) durchführen. Ein entsprechendes Angebot ist in Vorbereitung.
*FXT = Faszien-MatriX-Training
Bildmaterial Puma (Mountain Lion, Yellowstone NP) aus commons.wikimedia.org:
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Mountain-lion-01623.jpg